Esettanulmány: Anna és az üvegfal, avagy az önbizalomhiány mögötti belső gát

asztalra boruló nő vágyik a belső gátak feloldására

Anna minden munkahelyén remekelt, mégis, amikor előléptették volna, hirtelen meghátrált.

Azt mondta: „Félek ettől a kihívástól. Nem érzem magam alkalmasnak… biztos van valaki aki jobban megfelel a pozíció elvárásainak.”

A coaching során lassan kiderült, hogy a félelme nem a jelenből érkezett.

Gyerekkorában sokszor hallotta:

Ne legyél nagyravágyó.”

Ez a mondat ott maradt körülötte, mint egy láthatatlan üvegfal. Ő pedig hiába lépett volna előre, valami mindig visszatartotta.

Ahogy dolgoztunk, felismerte: Ez a gát már nem tartozik hozzá. Csak egy régi mondat, amit ő maga is valóságnak hitt.

A felismerés után megváltozott valami a tekintetében: mintha végre kapott volna egy engedélyt… egy engedélytsaját magától, amit eddig mindig másoktól várt.

Pár hónappal később felhívott:

Megpályáztam a vezetői pozíciót. Tudod mit? Már nem félek tőle.”

Ez a pillanat volt az, ami tanúsította számára a belső gátak feloldódását.

Szakmai összefoglaló:

Az önbizalomhiány gyakran nem csak felszíni érzés, hanem mélyebben gyökerező belső blokkok, berögzült hiedelmek eredménye. Ezek a belső gátak határozzák meg, hogyan látjuk magunkat és milyen korlátokat állítunk önmagunk elé.

—–

Ha te is érzed, hogy valami láthatatlan erő visszatart, akkor érdemes ránézni ezekre a belső mintákra. Nem azért, mert bármi baj lenne veled. Hanem azért, mert jogod van egy szabadabb, könnyebb, önazonosabb élethez.

 Foglalj időpontot egy 45 perces feltérképező beszélgetésre, ahol együtt megnézzük, milyen belső gátak tartanak vissza, és megtervezzük a tudatosításukhoz vezető utat.

Hasonló cikkek