Vedd vissza a vezetést
Segítek felismerni, és tudatosan kezelni azon belső folyamatokat, melyek akadályoznak céljaid elérésében.
Amikor megtanulod, hogyan irányítsd a belső világodat, a külső életed is elkezd másképp működni.
Több éves vezetői, coaching és szülői tapasztalattal valamint saját fejlesztésű módszertannal támogatlak abban, hogy felismerd és átalakítsd a benned működő automatikus, visszahúzó mintákat.
Legyen szó vezetői kihívásokról, céges helyzetekről, életvezetési kérdésekről vagy kamaszok támogatásáról.
Hiszem, hogy mindannyian többre vagyunk képesek annál, mint amit a belső félelmek, visszahúzó energiák
pillanatnyilag felszínre engednek.
Tudatos irányítás – kiegyensúlyozott vezetői működés
Vezetőknek, vállalkozóknak, és menedzsereknek,
akik szeretnének tisztábban rálátni döntéseik mozgatórugóira és tudatosabban kezelni helyzeteket, még nyomás hatása alatt is.
Ha szeretnéd átlátni, milyen belső minták befolyásolják jelenleg a vezetői döntéseidet, kommunikációdat és működésedet, kezdd egy 45 perces iránymeghatározó coaching konzultációval. Ez az alkalom segít tisztázni a fókuszt és megalapozni a tudatos vezetői fejlődést.
Tudatos csapat – rendezettebb együttműködés
Szervezeteknek és vezetőknek coaching és workshop megoldások, amelyek a csapatok működésére, a kommunikációra és a közös döntéshozatalra fókuszálnak.
Minden szervezet más, ezért nincs univerzális megoldás. Egy rövid, fókuszált coaching konzultáció során ránézünk a kihívásokra és kijelöljük a leginkább támogató irányt.
1. Vállalkozói működés tudatosítása
2. Konfliktuskezelés tudatos vezetőknek
3. Kapcsolódás a csapathoz
4. Céges konfliktuskezelés
Tisztább döntések – belső egyensúly – tudatos működés
Olyan egyéneknek, akik személyes szinten szeretnének ránézni működésükre: mitől hoznak bizonyos döntéseket, hogyan jelennek meg a mindennapi reakciók, és milyen lehetőségek nyílnak a tudatosabb működés kialakítására.
Ha szeretnél tisztábban ránézni a döntéseid mögötti belső működésre, kezdd egy 45 perces coaching konzultációval, ahol támogatlak abban, hogy megértsd a döntéseid és reakcióid belső mozgatórugóit.
Önismeret – tudatos választások- családi támogatás
A kamaszkor kihívásaira fókuszáló coaching a fiatalok és szülők számára nyújt teret a megértésre és a gyakorlati támogatásra.
Egy biztonságos, ítélkezésmentes térben támogatást nyújtok abban, hogy jobban megértsük a kamasz működését és megtaláljuk azokat a kapaszkodókat, amelyek valóban segíthetnek.
Foglalj időpontot egy 45 perces feltérképező konzultációra, hogy együtt meghatározzuk a legjobb irányt számodra.
Ez a 45 perces beszélgetés segít:
• pontosítani az elakadásodat,
• megérteni, min lenne most érdemes dolgozni,
• és eldönteni, hogy melyik irány szolgálja leginkább a változásodat.
A Selforia a tudatos irányítás integrált útja.
A Selforia Coaching módszertana az alábbi 4 területet ötvözi:
A tiszta irány megtalálása
Segít rálátni a helyzetedre, a döntési mintáidra és arra,
hogy merre érdemes haladnod, nem csak arra, hogy hogyan.
A belső működések feltárása
Megmutatja,
milyen félelmek, hiedelmek és automatikus reakciók mozgatnak,
és hogyan tudsz ezek fölött tudatosabb irányítást szerezni.
A stressz oldása a gyökerénél
Nem csak „megérted” a változást,
hanem a testedben is elkezded másként megélni.
Ez teszi lehetővé, hogy a felismerések tartóssá váljanak.
Kapcsolatok, határok, önkifejezés
Abban támogat, hogy
nem reakciókból, hanem tudatos jelenlétből kommunikálj,
legyen szó munkáról, vezetésről vagy magánéletről.
A Selforia kapcsolódást teremt a belső világod és a mindennapi döntéseid között.
Ez azért fontos, mert a valódi változás nem akkor történik, amikor megértesz valamit , hanem akkor, amikor másként kezdesz működni egy helyzetben.
A Selforia hidat épít a teljesítmény és a belső egyensúly között, hogy ne csak többet érj el, hanem közben önmagad is maradj.
közgazdász, kommunikációs és fejlesztési szakember, a tudatos irányítás coacha, a Selforia® üzleti- és önismereti coaching módszertan megalkotója
Több mint tíz év tapasztalatot szereztem a multinacionális és a KKV szektorban, vezetői és vezetést támogató szerepekben, marketing- és fejlesztési területeken.
Ezek az évek közelről mutatták meg számomra, milyen belső nyomás, megfelelés és láthatatlan teher kíséri a felelősséggel járó döntéseket.
Ismerem azt az állapotot, amikor szeretnél továbblépni, de belül valami újra és újra visszatart.
Amikor nem a körülmények a legnagyobb akadályok, hanem azok a belső működések, amelyek észrevétlenül irányítanak.
Ezt a tapasztalatot hozom a coaching munkába.
Üzleti és gazdasági szemlélettel, saját vállalkozói tapasztalattal és több mint öt év coaching gyakorlattal támogatom az ügyfeleimet abban, hogy tisztábban lássák, mi tartja őket egy helyben, és hogyan tudnak ebből tudatosan kilépni.
A Selforia módszerrel nem „jobb verziót” keresünk belőled,
hanem azt az állapotot, ahonnan már nem a félelem, hanem a belső irányítás vezeti a döntéseidet.
A coachingban nemcsak az önismeretre, hanem az üzleti gondolkodás gyakorlati aspektusaira is figyelek. A tartósabb fejlődés és gyakorlati alkalmazás érdekében a felismeréseket a kliens személyiség típusával összehangolva alkalmazzuk.
A munkámban struktúrát, fókuszt és mélységet kínálok a folyamatnak.
Minden folyamatban a partnerségben hiszek: a közös gondolkodás, a kíváncsiság és a tudatosság erejében.
A célom az, hogy aki velem dolgozik, ne csak megoldást találjon egy helyzetre, hanem hosszú távon is képes legyen önmaga vezetésére, tisztábban, magabiztosabban és szabadabban.
A célom az, hogy aki velem dolgozik, ne csak megoldást találjon egy helyzetre, hanem hosszú távon is képes legyen önmaga vezetésére – tisztábban, magabiztosabban és szabadabban.
Foglalj időpontot és együtt megtaláljuk a következő lépést.
