A Selforia® vezetői coaching egy olyan folyamat, amely teret ad arra, hogy vezetőként tisztábban ráláss azokra a helyzetekre, amelyekben fejlődést vagy változást szeretnél elérni.
A közös munka fókusza: a gondolkodásod, működésed és kommunikációd tudatosabb megértése a saját szakmai környezetedben.
A Selforia® business coaching azoknak a vezetőknek és szakembereknek szól, akik:
A folyamat támogatást adhat abban, hogy tisztábban lásd a saját helyzetedet, elakadásaidat és lehetőségeidet, a coaching azonban nem ad kész megoldásokat, és nem helyettesíti a szakmai tanácsadást.
A coaching folyamatban lehetőséged nyílik:
A Selforia® business coaching keretei között olyan kérdések és perspektívák jelenhetnek meg, amelyek segítenek tudatosabban jelen lenni a mindennapi szakmai működésben.
A tapasztalatok szerint sok vezető számol be arról, hogy:
A coaching eredménye mindenkinél egyedi módon formálódik. A program eredményei nagyban függnek a résztvevők aktív bevonódásától.
„Már az első hónapban látható eredményt hozott a közös munka: ugyanannyi munkaidő mellett erősebb hónapot zártunk bevételben, és sokkal több feladatot sikerült elvégeznem. A rendszerben való gondolkodást, a feladatok priorizálását és a tudatos szervezést tanultam meg, és ez azonnal működésbe lépett. Könnyebben állok neki a megvalósításnak, fókuszáltabb vagyok, és a haladás érzése egyértelmű.
Zsuzsa módszere gyors, hatékony és gyakorlatba ültethető, nálam 10/10. Biztos vagyok benne, hogy jól választottam, és jó szívvel ajánlom más vállalkozóknak is.”
Mészáros Roland, villamos mérnök, cégvezető, 2 gyerekes édesapa
A Selforia® business coaching bizalmi, fókuszált beszélgetések sorozata, ahol kérdéseken, reflexiókon és önvizsgálaton keresztül dolgozunk.
A közös munka során nem tanácsokat kap a résztvevő, hanem teret arra, hogy saját működését és lehetőségeit tudatosabban értelmezze.
A folyamat néhány alkalom után is hozhat olyan felismeréseket, amelyek segítik a vezetői jelenlétet, és támogatják az előre mutató döntéseket.
Egyik kliensem a 10. alkalom után azt mondta, hogy ő a tudatos irányítás eszköztárát kapta meg.
A coaching nem helyettesíti a pszichológiai tanácsadást, terápiát vagy jogi-gazdasági tanácsadást.
Amennyiben a fenti témák nem fedik le azt területet, amivel te foglalkoznál, kérj egy 45 perces helyzetfeltáró konzultációt, és feltárjuk, hogy a Selforia® coaching egyáltalán segítség lehet-e számodra, vagy mi lehet egy jó irány jelen esetben.
1. Vállalkozói működés tudatosítása (Tovább)
2. Konfliktuskezelés tudatos vezetőknek (Tovább)
3. Kapcsolódás a csapathoz (Tovább)
4. Céges konfliktuskezelés (Tovább)
5. Tiszta kommunikáció (személyes konfliktuskezelés ) (Tovább)
6. Időmenedzsment (Tovább)
7. Motiváció és belső iránytű (Tovább)
8. Tudatos szokásformálás (Tovább)
Gyakran ismétlődnek ugyanazok a döntések, pedig szeretnél más irányba lépni? Vagy éppen tudod, mit kéne tenned, mégsem sikerül megtenni?
Ez a coaching folyamat arra fókuszál, hogy segítsen rálátni a belső mintákra és automatikus működésekre, amelyek befolyásolják döntéseidet és viselkedésedet.
A program azoknak szól, akik szeretnék tudatosabban megérteni saját működésüket vezetőként vagy vállalkozóként.
Időtartam: 5–7 alkalom × 90–100 perc
Igényelhető egyéni vagy csoportos formában.
A vezetői működés része lehet a konfliktusokkal való találkozás és azok kezelése. Ez a coaching program segíthet abban, hogy ráláss a halogatás okaira, és tudatosabban állj hozzá a nehéz helyzetekhez.
A folyamat támogatja a kommunikáció fontosságának erejét, a vezetői jelenlét stabilizálását, valamint a határozottság és empátia közötti egyensúly megtalálását.
Program azoknak szól, akik szeretnének fejleszteni vezetői kommunikációjukon és konfliktuskezelési képességeiken.
Időtartam: 5 × 90–100 perc
Igényelhető egyéni coaching vagy workshop formában.
A vezető és a csapat közötti kommunikáció minősége hatással van a kapcsolódás minőségére és a csapatdinamikára. Ez a coaching folyamat támogat abban, hogy tudatosabban alakítsd a belső működésedet, és hitelesebb kapcsolatot építs a csapatoddal.
A program azoknak szól, akik szeretnének stabilabb belső állapotban, empatikusabb és tudatosabb vezetőként jelen lenni, csapatot építeni.
Időtartam: 4 × 90 perc
A munkahelyi konfliktusok kezelése különösen fontos a csapat stabilitása és együttműködése szempontjából. Ez a program arra fókuszál, hogy feltárja a konfliktusok mögött rejlő folyamatokat és feszültségeket, valamint hogy elősegítse a konstruktív kommunikációt és együttműködést.
A coaching során lehetőség nyílik a bizalmi légkör erősítésére, a feszültségek oldására és a csapatmorál támogatására.
A program különösen azoknak szól, akik szeretnék tudatosabban kezelni a belső konfliktusokat szervezetükben.
Haszna: nem kell elküldeni senkit a szervezettől, megtakarítható az új munkaerő toborzás és betanítás költsége.
Időtartam: 3-4 alkalom × 90-100 perc
Igényelhető: workshop formájában
A munkahelyi feszültségek mögött gyakran kimondatlan érzések, eltolódott határok vagy túlzott alkalmazkodás állhatnak. Ez a coaching program abban támogat, hogy tudatosabban kommunikálj, hogy meghúzd a határaidat még nehéz helyzetekben is.
A konfliktus egy lehetőség lehet arra, hogy jobban megértsd önmagad és kollégáid működését, és fejleszd a munkahelyi kapcsolatokat.
Időtartam: 3–4 alkalom × 90–100 perc
Igényelhető egyéni coaching vagy workshop formában.
Ha úgy érzed, kevés idő jut a fontos feladatokra, ez a program támogatást nyújthat abban, hogy átláthatóbb, fókuszáltabb napi működést alakíts ki.
A coaching során a priorizálás, az idő- és energiamenedzsment, valamint a feladatok hosszú távú célokhoz igazítása kerül fókuszba.
Időtartam: 2-3 alkalom × 90–100 perc
Forma: egyéni vagy csoportos coaching kombinációja.
A kiégés egy fontos jelzés lehet arra, hogy érdemes újra átgondolni, mi az, ami igazán fontos számodra. Ez a coaching folyamat segíthet kapcsolatba kerülni a belső iránytűddel és a személyes értékeiddel.
A program azoknak szól, akik állapotát a depresszív hangulat, elkeseredettség, kimerültség, aggódás, félelem, szorongás, szomorúság, rossz kedv, fáradtság jellemzi és már nem tudják olyan színvonalon végezni munkájukat mint korábban tették.
Szeretnék visszanyerni erejüket, energiájukat és látni azt, hogy van kiút ebből a letargikus hangulatból.
Időtartam: 4–5 alkalom × 90 perc + 1 utánkövető alkalom
Forma: egyéni coaching
A szokások a mindennapi döntésekből születnek. Ez a coaching program támogatást nyújt a tudatosabb szokásformálásban és a stabilabb napi rutin kialakításában.
Ez a szokásépítő program, nem egy „mindenkinek jó” módszer, hanem az egyéni működésedhez igazítja a napi rutinodat. Így nem csak akaraterőből erőlteted a változást, hanem a saját természetedet használod a sikerhez.
Ha szeretnéd tudatosabban alakítani mindennapjaikat, és szeretnél irányítást gyakorolni szokásaid felett, jelentkezz a programra.
Időtartam: 4-5 alkalom × 90 perc
Opcionális: 2 hónapos online utánkövetés